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這次想分享專屬於女性的議題,女生跟男生的生理構造不同,有些專屬於女生的困擾,尤其是難以言喻的私密處不舒服的狀況發生時,真的是男生無法感同身受的不適感。

 私密處會發生那些小困擾? 
畢竟私密處美白也是許多女生關注的話題之一,私密處保養常見的小困擾,大部分常發生的狀況是:分泌物變多,而且顏色或質地改變、搔癢、發炎、不討喜的異味、莫名的紅腫疼痛有灼熱感等,這些不同的私密處狀況,有時候是單一種困擾發生,有時則是多種異常的情形一起出現

 產生私密處困擾的原因是? 
產生這些私密處困擾的原因,它不一定是單單一種起因所造成的,而每個人的原由可能也不同,有可能是因為身處地區的氣候環境、穿著的習慣,或是長期生活模式的影響,例如生活作息、飲食或是衛生狀況、甚至可能是個人身體發出的警訊,結合以上單個或多個不同的複雜原因,進階讓私密處的小困擾不斷反覆發生

通常會讓我們真正的去正視私密處問題時,幾乎都是長期處在私密處保養不當而出現不適的狀況,因為私密處困擾而讓自己真的覺得超級不舒服時,我們往往才意識到問題的嚴重,而立即去就醫,甚至是開始注重私密處保養這件事。

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這個是凱拉近年的婦科看診收據,我沒有一張張的分開排列好,所以有很多都是重疊交錯在一起,只是想跟大家聊聊,長期的私密處困擾,真的會對個人的身心靈都造成很大的影響(一種慢慢侵略妳,但又不會一次擊倒你,這種狀況超級難熬)。

凱拉第一次發生的私密處困擾,是分泌物變多,而且分泌物是白綠色的豆腐渣狀物,而且有一點異味跟極度的搔癢,完全坐立難安啊!那時候覺得很癢都會用手背去稍微磨蹭,最後變成表面微破皮整個又癢又痛…

當時看診了無數間診所,但發炎的狀況還是不間斷地持續發生,感覺快好了但卻又變嚴重,一直這樣反覆治療不好。

直到最後遇到了一位女醫生,非常有耐心地尋找我一直復發的原因,並教我很多私密處保養的觀念。這3個月裡面反覆做了很多次抹片檢查(因為做抹片的位置點不同,有可能會有沒檢查的地方),直到最後居然檢查出子宮頸細胞病變,所以馬上做切片檢查。

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其實子宮頸切片檢查,就是在內診時會刮一小塊肉(只會痛一下),但可能當下的免疫系統較差,以及私密處還在發炎,我在切片後幾天突然腹部劇烈疼痛,最後痛到趴在地上爬不起來,當晚立即進了急診室。

因為痛到完全無法施力自己走路,被醫護人員用輪椅推來推去做了好多項檢查後,原先以為是腸胃不適的關係引起,在急診室迷迷糊糊待到快天亮時,醫院告訴我現在狀況發常嚴重,白血球飆超高,可能是私密處發炎,導致骨盆腔發炎引發敗血症,所以必須立刻住院治療。

因為第一次發生的私密處困擾
也讓凱拉經歷生人的第一次住院慘痛經歷

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定期的抹片檢查,主要是用來檢查子宮頸有無病變,來提早發現異樣,不要讓變異的細胞持續侵犯直到變成子宮頸癌。

醫生說大部分的子宮頸癌和人類乳突病毒(HPV)有關,就算固定性伴侶也一樣可能感染,連非性行為也有可能染HPV,例如凱拉先前很喜歡去女人的SPA溫泉泡湯,或是到公共泳池去游泳,這些公共場所皆有機會感染HPV。

但不是所有感染HPV的人,都會馬上變成子宮頸癌,大部分的HPV會被人體的免疫系統清除,而自行痊癒。但如果在感染HPV後,加上免疫力較低、不正確的生活習慣、生活作息、飲食等,可能會誘發這些被感染的細胞不正常增生,而發展成子宮頸癌。

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凱拉覺得除了日常最重視的肌膚保養之外,私密處的日常保養也很重要,畢竟有正確的私密處呵護觀念、適當使用私密處保養品,好好呵護及愛惜自己,可以減少私密處的小困擾,讓自己的身心靈更美好。

因為體驗過私密處困擾所造成的影響,所以凱拉對於私密處的呵護方法是:

 ❶ 私密處保養也需要身心放鬆 
醫生說壓力其實也會讓免疫力變差,對私密處造成影響,所以可以尋找自己紓壓的運動方式,因為凱拉很喜歡空中瑜珈,所以開始會定期去舒展自己,強化骨盆底的肌肉,調整自己的狀態。

 ❷ 私密處除毛 
先前凱拉有分享過私密處除毛的文章,我覺得除毛後確實減少藏汙產生的異味,尤其是生理期的時候覺得很舒適清爽,私密處也比較不悶熱。

 ❸ 私密處清潔 
不用沐浴乳清潔私密處,只用清水清洗,如果在私密處有小困擾或生理期時,會使用私密處專屬的清潔產品,在洗澡後不會用浴巾擦拭,會特別用一次性洗臉巾擦乾私密處。

 ❹ 私密處保養易被忽略的內褲 
一定要手洗內褲,然後曬太陽晾乾,在洗澡後穿內褲時,會用吹風機吹一下內褲殺菌。
因為內褲一定會沾到分泌物,所以3~4個月就會換一批全新的內褲,確保內褲的乾淨,並且挑選棉質舒適的布料。

 ❺ 私密處保養的根源|飲食習慣 
少吃甜食,多喝水,不要吃太刺激的食物,也絕對不要憋尿。
另外因為凱拉的抵抗力較差,所以一個狀況不對就很容易有發炎的情形,所以醫生建議凱拉額外補充營養食品,來調整體質。

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凱拉補充的產品是 La Esance|伊頌天然
極制橙萃三重奏益生菌 跟 鉑金膠原私密香粉

伊頌天然是一個 國際肯定的保健美學品牌 
La Esance 榮獲了國際的兩項大獎:
美國 Muse Design Awards 大獎
荷蘭 Indigo Design Award 設計獎

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因為先吃了全能型益生菌 極制橙萃三重奏益生菌 ,來提供日常所需的保護力、益敏力跟代謝力,改變細菌叢生態,幫助維持消化道的機能~

所以一併挑選了 鉑金膠原私密香粉,除了保持良好的外在習慣跟調整生活作息,也由內在來呵護自己的私密保養。

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凱拉之前吃過蔓越莓碇、膠囊,或是口含碇,但鉑金膠原私密香粉不是單一的蔓越莓萃取物保養食品,而是用吃的精品保養品哦!

 ① 採用頂級品種|蔓越莓之王 

伊頌天然採用一種名為 Early Black 的頂級蔓越莓品種,擁有多國專利認證及韓國食藥署私密認證,具有特別高的花青素活性,而且根據實驗證明,活性能長達24小時!

以往吃蔓越莓保養品,似乎從來沒有注意到,品牌有特別說明是用什麼品種的蔓越莓,所以只要看到蔓越莓都覺得是一樣的,直到現在遇見了蔓越莓之王,來維持私密呵護與香氣。

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 ② 採用專利|三種私密專科益菌 

還含有3種私密專科菌株:
LGG益菌|鼠李糖乳桿菌
LS益菌|芽孢乳酸菌
L.acidophilus益菌|嗜酸乳桿菌

私密花園就像一個生態池,在正常的狀態下,有多種的細菌會共存在一起,但不要聽到細菌一詞就覺得好可怕!就是因為有這些正常菌叢的存在,私密花園才能維持在呈弱酸性環境(PH值維持在3.8~4.2),讓生態池維持平衡的運作。

私密花園本來就住著一群細菌,它們都有扮演各自角色和功能,而細菌又有著好人跟壞人的角色,當好人的數量維持在一定的平衡時,就會牽制壞人不要做壞事,但如果壞人過多而去壓制好人的阻止,這時候生態池就會失衡,颳起一場腥風血雨....

所以讓3種私密專科益菌幫忙維持私密花園的菌叢平衡,守護著生態池的和平環境,幫助私密花園達到舒適與淨香

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 ③ 超小分子|日本專利 鉑金級膠原蛋白 

以前常聽長輩說,可以吃豬皮、豬腳、雞腳、木耳等等的食材,可以攝取膠原蛋白的營養,但平常很少會特別去攝取這些類別的食物,難道補充膠原蛋白對我來說是很難達成的任務嗎?

鉑金膠原私密香粉除了有蔓越莓之王3種私密益生菌,還有鉑金級的專利膠原蛋白!一次補充到三大頂級的保養元素~

能夠稱為鉑金級,是因為採用的頂級膠原胜肽分子量只有1000道爾頓這麼細小,大家都知道膠原蛋白分子要越「小」越好吸收導入,一般常見的膠原蛋白分子量普遍都是較大的3000道爾頓」左右。

而且膠原蛋白的最佳搭檔是維生素C,兩者一起攝取可以完整啟動水亮澎潤,所以鉑金膠原私密香粉的成份中也含有維生素C哦!

從日常的外在美妍保養,再到內在的私密保養,讓好氣色由內到外的綻放自信光彩!

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紫色的包裝有一種精品感,真的很迎合私密保養的溫柔色調,一盒裡面有30包,方便攜帶與保存。

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倒出來是淡紫色的粉末狀,在倒出來的過程中,就已經先聞到酸甜的蔓越莓香味。

用手指頭沾沾粉末,它非常的細緻~

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我吃的方式是:

1. 含一口白開水在水中,然後將鉑金膠原私密香粉放入口中與水融合後在吞入。

2. 或是直接將鉑金膠原私密香粉倒入白開水的杯中,直接當飲品喝。

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以前嘗試過的膠原蛋白
有一種我無法形容的腥味!?

雖然鉑金膠原私密香粉有添加膠原蛋白,但吃起來完全沒有那種噁心的味道,完全不用憋氣一口吞!

吃起來就如同聞到的味道,就是酸酸甜甜的口感,適口性很好。

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身為私密困擾的過來人,如果跟凱拉一樣都有親身經歷過,一定瞭解這種困擾的不適感與折磨,無法與人分享的不舒服,做什麼事情都覺得無法很自在愉悅,但又不能把私密花園驅離叫他先自己去閉關,只能陪同一起打仗。就算還沒有經歷到,根據我自己的慘痛經歷,或多或少都能讓你稍微的感同身受。

平常的保養調理,我會每天早上吃一包,來調理體質提升自我保護力!但因為瞭解自己的身體狀況,所以當感覺有一點不對勁時,我的雷達偵測就會馬上感應到狀況不妙!所以就立即調整自己的作息時間,並且多喝水,然後將吃的量調整為一天三包,增加自己的保護力。

在營養的補充上,都是在調整體質與提升保護力,生活習慣與作息是更直接的影響,但也因為每個人的狀況不同,假如有不舒服的狀況發生,千萬不要忍耐或不好意思,一定要盡快的就醫尋求幫助,並在後續持之以恆的為私密處保養打底,創造私密花園的舒適與香氣,讓自己從深層的煥發自信迷人的狀態。

只要跟凱拉一樣有滿18歲,無論是生理期期間,還是孕期階段的媽媽,都是適合補充鉑金膠原私密香粉。 

凱拉的私密保養小秘密推薦給妳💜
👉🏻 伊頌天然|鉑金膠原私密香粉


以上的心得分享
都是凱拉親自使用後的體驗感受
產品成分及功能說明,引用商品或官網所載
文中提及之效果亦不等同宣稱療效
還是要依照每個人的體質、生活習慣、使用方式去體驗哦!

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